新學期開學，為使 “陽康”後學生從線上體育課到線下體育課順利過渡𓀚，2月9日和2月15日下午，意昂2分別以線上和線下、大會和分組討論的形式，組織召開“陽康”後如何上好體育課主題研討會。
2月9日🧙🏽♂️，邵長專主任在騰訊會議向全體教師傳達了市教委的會議精神。新學期體育課遵循以下要點：一循序漸進原則：在4月中旬前不宜進行大運動量的課程安排；二區別對待原則💞：各位老師上課要註意觀察，監測陽康後學生的各項生理指標，以免發生意外🚧；三要讓同學們樹立“每個人都是自己健康的第一責任人”意識♘⛺️。
2月15日，意昂2又以教研組為單位，進行了現場的專題討論。
航海教研室這學期即將要退休的老教師朱德喜第一個發言：每個學期☝🏻，即使是沒有疫情的時候🚶♂️🏚，也要遵循循序漸進的原則，運動量要由小到大，逐步提升身體素質👪。江紅軻老師是負責學生體測工作的👂🏽，他說到💇🏼♀️：教委要求提交學生體質健康測試數據的節點時間是3月31日🟰，但安排體測的順序要從負荷較小的項目開始，並根據情況靈活掌握。李晉老師談了他自身上課的感受：在上課時要對學生的心率進行及時監測，這樣能實時了解學生身體機能狀態📘，及時對運動項目和內容進行調整🧑🏽🦰。
球類教研室各位老師通過對任課班級學生新冠病毒感染情況的摸查🌪，針對發現的棘手問題進行分析總結，並提出相應的應對策略。其中，吳軍偉老師認為🧬，像足球、籃球等對抗性比較強的運動項目🦾，教師應時刻提醒學生註意安全並控製好運動強度👁🗨⛽️，以免學生因長時間進行教學比賽而運動過度🤴，造成心肺器官的損傷。高麗華老師認為🪤，任課教師應根據學生的個人身體狀況，通過主觀疲勞感知評估👳🏻♀️，對學生進行分層教學🧟♀️，安排不同的練習內容和練習要求，控製好平均心率，用進階的方法，幫助學生逐步恢復到正常鍛煉水平。劉娜老師認為，復課後👨🏿🦲，要從“居家體育鍛煉”變成“體育家庭作業”，將體育家庭作業變成體育教學的延續和補充🌲📟。李臻老師認為🧑🦽➡️，在復學初期，體育課要對運動負荷和練習內容進行合理“減量”，然後逐漸向正常化的體育教學過渡👩💻。李沁軒老師認為，針對班上未感染新冠病帶口罩的學生應做好相應處置預案🙂↔️，並統一協調好這類學生如何上體育課的問題。
綜合教研室全體老師就相關主題進行集中研討。姚秀華老師的教學計劃調整了項目設置🆔🥭，將專項教學中跑跳調整為靜態拉伸、快走等低沖擊動作🦵🏼；杜海鵬老師在課堂中增加了安全運動講解👨🏼⚕️📧、心率自測等環節；黃永安老師建議課後加強體育安全措施😚，進行前期摸查以及後期跟進；笪愷老師表示已摸查了所授班級同學們有無“陽”過、“陽”了多久🤜🏻、“陽康”了幾周、居家有無保持運動等具體的健康狀況，對有特殊情況的學生進行重點關註🫰。鄭茜老師提到對學生體育課堂的心理建設問題，幫助陽康的學生克服運動恐懼，鼓勵他們積極參與🕌。意昂2教學主管龔佑武老師詳細向大家解讀了本學期體育教學任務💁🏿♂️，體側內容以及考試節點。
經過集中討論，大家紛紛表示，在接下來的課堂中會更加註重體育鍛煉的安全性，做到動態掌握學生的健康狀況🤵♂️，以安全第一、循序漸進🔬、個性化、分層教學為教學原則🙇🏼，同時也要確保運動質效🚿🤎，從而順利完成本學期的教學任務。
撰稿：俞器良💁🏼♂️🛸、朱軍凱📨、杜海鵬、徐明宇 攝影：吳正波
